問題不是哪兩個不能一起用，是你一次加太多
網路上流傳著各種「保養品禁忌組合表」： A 醇 不能配酸、維他命 C 不能配這個、那兩個一起用會爛臉。 看多了會產生一種印象： 這些成分彼此有仇，靠近就
擦了還是乾，多半是你只買了三類保濕劑裡的一類
「我保濕做得很勤，可是還是乾。」 這句話我聽過很多次，而且說這句話的人通常真的很認真——化妝水、精華、面膜，一樣不少。 問題常常不在勤不勤， 而在於這些
皮膚乾癢不是膚質問題，它有一個很好認的樣子
冬天一到，小腿就開始癢。洗完熱水澡更癢，晚上躺下來最癢。 多數人的結論是 「我皮膚天生比較乾」 ，然後買一罐乳液，擦一陣子，明年冬天再來一次。 但這裡有
角質本來就會自己掉，你在去的是沒掉乾淨的那一部分
「多久該去一次角質？」 這個問題在網路上有各種答案：一週一次、兩週一次、看膚質、覺得粗糙就去。 這些答案的共同點是，它們都沒有說出依據 。 而依據其實存
口罩痘的主因是摩擦跟濕熱，不是你出油太多
下巴跟下顎線一直冒痘，額頭卻乾乾淨淨。 多數人的反應是 「我最近太油了」 ，然後開始加強清潔、用控油產品、擦酸、去角質。 結果常常是： 痘沒少，皮膚反而
酒糟最常被當成痘痘或過敏，而這兩種處理都會讓它更糟
臉頰兩側一直泛紅，偶爾冒出幾顆小丘疹，曬到太陽會更明顯，吃火鍋之後整張臉燒起來。 多數人在這個階段會做兩件事的其中一件： 買 痘痘 藥擦 ，或者 拿家裡
雞皮膚搓不掉，因為那不是沒洗乾淨
手臂外側摸起來粗粗的，一顆一顆的，看起來像雞皮。夏天穿短袖的時候特別介意。 大部分人的第一個反應是 「角質沒去乾淨」 ，於是拿起磨砂膏、澡巾、去角質手套
細紋跟皺紋不是同一件事的兩種程度
有一件事，如果你身邊的人聊過保養，大概會覺得很矛盾： 有些人說「我換了一罐保濕，細紋就不見了」，聽起來像業配；但也有人認真擦了三個月，鏡子裡那幾條完全沒
脖子上的紋路，先看方向再談做法
很多人是在某一天低頭看照片的時候，才第一次注意到自己的脖子。 臉保養得不錯，脖子卻好像不是同一個年紀的。這種落差感很真實，而且 頸部確實比臉更容易洩漏年
抬頭紋不一定是老化，有時候是你的額頭在替眼睛出力
大部分人發現抬頭紋的時候，反應是「我老了」。 有時候確實是。但有一種情況很常見、卻幾乎沒有被講出來： 你的抬頭紋，可能是額頭在替眼睛工作留下的痕跡 。
黑斑治療的重點不是挑方法，是排順序
走進診間問黑斑怎麼處理的人，十個有八個第一句是： 「哪一種最快？」 這個問題很自然，但它其實把整件事的重點放錯了位置。 翻過實證文獻之後，比較接近事實的
雀斑除不掉，是因為它根本不是「長出來的東西」
很多人問雀斑的時候，問法是「 怎麼把它弄掉 」。 這個問法背後有個假設：雀斑是後來長出來的東西，所以應該有辦法拿掉。 但雀斑不太符合這個假設。 它比較接