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療程的原理、適合與不適合的狀況、風險與恢復期,用看得懂的方式說明。

臉部輪廓其實是光影——陰影多半是韌帶,鼓起來的是脂肪墊
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臉部輪廓其實是光影——陰影多半是韌帶,鼓起來的是脂肪墊

「輪廓」這個詞很奇怪。 你在鏡子裡看到的並不是一條真的線 。臉上沒有任何一個構造叫做「輪廓線」—— 你看到的是明暗 :哪裡亮、哪裡暗、哪裡鼓、哪裡凹。

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杏仁酸煥膚適合誰?先分清楚「分子大」和「親脂」是兩件事
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杏仁酸煥膚適合誰?先分清楚「分子大」和「親脂」是兩件事

「杏仁酸比較溫和,因為它是親脂性的。」 這句話我自己也講過 。它在中文的醫美討論裡幾乎是標準答案,講的人多到你會以為它早就被證實過。 後來我去翻文獻,發

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煥膚不是一種療程,是三個深度——恢復期從一天到兩三週
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煥膚不是一種療程,是三個深度——恢復期從一天到兩三週

有人來問「煥膚會不會很痛」「要休息幾天」的時候,我通常會先反問一句: 你說的是哪一層的煥膚? 這不是刁難。 「煥膚」在中文裡被當成一種療程的名字,但在國

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抗老化不是一件事:臉分五層,每一層老化的方式都不同
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抗老化不是一件事:臉分五層,每一層老化的方式都不同

「抗老化要做什麼?」這個問題我被問過非常多次。 而我發現, 大部分人問的其實是「該做哪一個療程」,但這個問題在被問出來之前,通常少了一步 ——你要對付的

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我去查了幾個保養說法,有的被推翻,有的反而被證實
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我去查了幾個保養說法,有的被推翻,有的反而被證實

會動念去查這件事,是因為門診常被問到同一批問題。 而我發現自己有幾個回答,其實只是「大家都這樣講」,我並沒有真的去確認過。 這種回答說出口的時候會心虛,

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男生的皮膚老化是晚來但陡,而刮鬍子是最大的變數
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男生的皮膚老化是晚來但陡,而刮鬍子是最大的變數

男性保養的文章通常從一個沒什麼營養的問題開始: 「男生到底要不要保養?」 這篇跳過那個問題。因為真正有用的資訊不在「要不要」,在 「男女的皮膚在生理上到

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混合肌不是含糊的說法,它是量出來的
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混合肌不是含糊的說法,它是量出來的

「我是混合肌」這句話在台灣很常見,但它常常被當成一個 退而求其次的答案 ——不是油性也不是乾性,那就混合吧。 實際上它的來歷比這嚴謹得多。 有一篇論文的

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敏感肌不是膚質,而且它的定義裡寫著「找不到病灶」
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敏感肌不是膚質,而且它的定義裡寫著「找不到病灶」

「我是敏感肌」這句話,在台灣大概是最常見的自我描述之一。 但它在醫學上的意思,跟大家用它的方式差滿多的—— 而那個差距,正好解釋了為什麼很多人買了十年的

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浮粉卡粉是介面問題,不是你水補得不夠
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浮粉卡粉是介面問題,不是你水補得不夠

底妝上完十分鐘就浮起來、笑一下法令紋那邊卡一條粉、下午鼻翼開始斑駁。 網路上最常見的解法是: 「妝前保濕要做足」 。 於是很多人在上妝前拚命疊——化妝水

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以前用得好好的東西突然過敏,這件事有個名字
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以前用得好好的東西突然過敏,這件事有個名字

有一種經驗特別讓人困惑: 那罐乳液你用了兩年,好好的。某天擦上去開始癢、開始紅,之後每次擦都一樣。 你會懷疑是不是買到假貨、是不是配方改了、是不是自己最

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想做前額拉提的人,多半該看的是顳部跟眉形
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想做前額拉提的人,多半該看的是顳部跟眉形

先把結論放在最前面,這篇不打算兩邊都講。 如果你覺得上半臉看起來變老、變兇、變累,那個問題的主角九成不是你的額頭皮膚。是你外側的眉毛掉下來了。 而撐住外

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界面活性劑沖完還留在皮膚上,所以「多沖幾次」沒有用
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界面活性劑沖完還留在皮膚上,所以「多沖幾次」沒有用

關於洗臉,中文的討論多半集中在手法: 要搓出泡泡、要由內而外、要沖二十次、水溫要幾度 。 這些不是沒有意義,但它們都不是最重要的變數。 真正決定你的皮膚

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