浴室的燈從頭頂打下來,額頭中央出現一塊淡淡的陰影;或是拍側臉的時候,眉毛上方好像有一條橫向的低窪。很多人第一個念頭是:「是不是老了、肉少了,要不要補一點?」
先講結論:額頭凹陷要先分是骨頭的形狀、軟組織不夠,還是疾病或外傷造成的,能用填充處理的主要是軟組織不足那一型。偏偏額頭又是填充風險常被拿出來討論的位置。下面依序整理:位置怎麼分、額頭有哪幾層、哪些情況要先就醫、血管走在哪裡,以及面診時可以問的事。
額頭凹陷的三種來源:骨頭的形狀、軟組織不夠、疾病或外傷
額頭看起來平不平,是好幾層東西疊出來的結果:最底下是額骨,上面是脂肪、肌肉和皮膚。哪一層少了、或形狀跟旁邊不一樣,表面就會出現低窪。
第一種是骨頭的形狀。有的人額骨本來就比較扁,有的人眉骨(眼眶上緣)比較突出,眉毛上方那一條就顯得低下去。研究也發現,臉部骨骼會隨年齡慢慢改變,例如眉間的角度會變小(Shaw 2011,美國,120 人電腦斷層)。
第二種是軟組織不夠:皮下脂肪少、某一區比旁邊薄,或是體重變化之後輪廓改變。
第三種是疾病或外傷:撞傷、手術之後,或是某些會讓局部組織萎縮的疾病。這一類後面會單獨講,因為處理的順序完全不一樣。
常見的情況是這樣:有人額頭從年輕時就偏平,照片裡一直是那個樣子;也有人原本沒事,這一兩年額頭右邊慢慢出現一條凹痕。兩個人都會說「額頭凹」,但面診時要走的路完全不一樣。
同樣看起來「凹一塊」,來源不同,能不能填、填了有沒有用,答案都不一樣。

額頭凹陷的四種位置:眉上方、額頭中央、兩側與整片扁平
韓國、香港等地醫師在 2025 年的一篇額頭填充技術文章,把額頭的凹陷分成中央型、兩側型、混合型與整片型(Hong 2025)。這是臨床經驗的分類,證據等級不高,但很適合拿來描述自己看到的東西。再加上眉毛上方那一條,大致可以這樣看:
| 位置 | 看起來像 | 常見的來源 |
|---|---|---|
| 眉毛上方一條 | 側面看,眉骨上方像一道橫向的溝 | 多半是眉骨比較突出造成的對比,也可能是那一區軟組織薄 |
| 額頭中央 | 正面燈光下中間一塊陰影 | 軟組織分布、額骨的弧度 |
| 兩側 | 額頭靠近太陽穴的地方往內收 | 額骨與顳部交界的形狀、軟組織 |
| 整片扁平 | 側面看額頭幾乎是一條直線,沒有弧度 | 多半是天生的骨形 |
| 混合 | 上面兩種以上同時存在 | 要分開評估 |
靠近太陽穴的額頭兩側往內收,跟太陽穴本身凹下去,是兩個不同的位置;太陽穴是另一個題目,這裡不展開。
先說得出「凹在哪裡」,面診時才問得到重點。位置也會牽動後面要講的血管:眉毛上方那一帶,正好是額頭兩條主要動脈出來的地方。

額頭的層次:皮膚到骨頭之間有兩組脂肪腔室
很多人以為額頭就是皮膚貼著骨頭,中間一層薄薄的肉。其實它比較像一塊千層蛋糕。
2022 年一篇用超音波(20 位志願者)加大體解剖(16 具)的研究,把額頭從外到內分成八層:皮膚、淺層脂肪、額肌上方的筋膜、額肌、額肌後方的脂肪、額肌下方的筋膜、骨膜前的脂肪或深層腔室,最後才是骨膜(Ingallina 2022)。
臉上的脂肪不是一整片,是一格一格的,站上那篇談臉部脂肪墊與韌帶的文章有說明。額頭也一樣:2017 年的解剖研究在額頭找到淺層三個、深層三個脂肪腔室,深層的位在額肌下方、骨膜上方,研究者形容它一般是相對少血管的平面(Cotofana 2017,20 具白人頭部標本)。
對讀者來說,這件事的意義是:額頭的凹可能發生在淺層,也可能在深層;凹在哪一層,會影響醫師考慮填在哪一層。同樣一支玻尿酸,放在千層蛋糕的哪一層,結果與風險都不同。

額頭凹陷不一定是老化:中年額頭中央的脂肪反而變多
「額頭凹=年紀大、脂肪流失」是很常見的想法,但研究看到的比較複雜。
法國一項用高解析核磁共振研究 100 位女性的研究發現,額頭中央的淺層脂肪在 30~60 歲那一組,體積比 18~30 歲組增加約 210%;到了 60 歲以上,才比中年組少了約 17.6%(Foissac 2017)。
這是一份白人女性的研究,不能直接套到每個人身上,也只量了淺層的中央那一格。但它提醒一件事:額頭凹陷不能一律當成老化脂肪流失,很多人的額頭從年輕時就是那個形狀。如果是天生的骨形,「補回流失的脂肪」這個說法本身就對不上。
額頭凹陷可以先自己觀察的四件事
這幾件事不是用來自己下診斷,是讓你面診時描述得更清楚。
- 換燈光看:頭頂燈與側光下陰影都在,比較可能是真的低;只有某個角度才看到,可能是光線造成的。
- 用手摸:凹的地方摸起來是硬的骨頭形狀,還是軟的、跟旁邊厚度不一樣。
- 抬眉與放鬆各看一次:抬眉時出現的是一條一條的橫紋,那是肌肉的動作,跟凹陷是兩件事,站上那篇談抬頭紋與額肌的文章寫過怎麼分。
- 跟以前的照片比:一直都是這樣,還是最近一兩年才出現、而且越來越明顯。
另外,有人覺得額頭「塌」,其實是眉毛位置變低、上臉的支撐變了,站上那篇談前額拉提與顳部的文章寫了怎麼評估。額頭看起來不對勁,不一定是額頭本身凹。
把這四件事記下來、帶幾張不同時期的照片去面診,比一句「我額頭凹」能讓醫師更快抓到方向。

額頭凹陷要先就醫、不要先填的情況:單側、一條線、還在變深
有一種疾病會在額頭留下一條凹痕,叫做線狀局限性硬皮症,因為形狀像被刀劃過,醫學上稱為「軍刀狀」(en coup de sabre)。
它的特徵是:只在一側、呈一條直線、皮膚顏色或質地改變,而且凹痕可能慢慢變深。德國與奧地利皮膚科的診療指引指出,局限性硬皮症會影響皮膚,依類型與位置也可能牽涉脂肪、肌肉與骨頭;它不會變成全身性的硬皮症,治療依嚴重度從外用藥到全身性用藥(S2k 指引 2024)。
一篇整理 39 位患者矯正方式的回顧,患者平均約 25 歲;做過頭顱與臉部影像檢查的人裡,約 64% 有骨頭的缺損(Dermatol Surg 2022)。也就是說,看起來像軟組織的凹,底下的骨頭也可能受影響,矯正方式從補脂、填充、植入物到手術都有,要先確定疾病穩定再談。
如果有這些情況,先看皮膚科,確認疾病是不是還在活動期。外傷或手術之後出現的凹,也先回原本處理的科別確認。疾病還在變化的時候填進去,之後的變化會跟填充物混在一起,更難判斷。

額頭凹陷適合填充的是哪一型,哪些填了也不會滿意
把前面的分類對起來:
- 比較適合評估填充的:軟組織不足造成的中央型或兩側型凹陷,而且狀況已經穩定一段時間。
- 填充只能做有限修飾的:主要是骨形,例如整片扁平或眉骨突出造成的對比。骨頭層面的調整屬於手術,例如額頭的削磨或植入物(Gupta 2023),是另一個層級的決定。
- 不是填充處理的:抬頭紋、眉毛下垂,以及還在變化的疾病。
站上那篇談額頭填補的診療說明,寫了額頭填補的原理、處理方式與禁忌。要不要填,先決定的是「凹的原因是不是填得起來」,不是先選材料。
還有一個常見的誤解:額頭範圍大,不是補越多越好。額頭補太滿,可能變成一塊持續往前凸的弧度;有研究就是在處理補脂過量的額頭,用抽脂把弧度修回來(Huang 2026,38 人)。額頭的目標是順,不是鼓。
額頭填充的材料比較:玻尿酸、膠原蛋白增生劑與自體脂肪
| 項目 | 玻尿酸 | 膠原蛋白增生劑 | 自體脂肪 |
|---|---|---|---|
| 怎麼作用 | 直接補體積 | 刺激身體慢慢長出膠原 | 抽自己身上的脂肪移過去 |
| 什麼時候看得到 | 打完就看得到 | 要幾個月、通常要多次 | 腫消後,存活多少看個人 |
| 打壞了可以回頭嗎 | 可以用分解酶處理 | 不行 | 不行,過量要再抽 |
| 研究看到的嚴重風險 | 視力受損個案中最常見的材料 | 也有視力受損個案 | 栓塞時常見嚴重且永久的後果 |
玻尿酸在視力受損個案裡最常見,但它也是少數有對應分解方法的填充材料,兩件事要一起看。最近的綜述把及早辨識與高劑量玻尿酸分解酶,列為血管阻塞處理的核心(Kamrani 2026)。

維持時間方面,研究能告訴我們的有限。臺灣作者在 2024 年發表的研究,10 位亞洲女性用高彈性玻尿酸做額頭填充,醫師評分在打完當下平均 3.0,6 個月 2.5,12 個月降到 1.8;10% 有輕微壓痛、30% 暫時腫脹(3 天內消退),沒有結節或血管事件(Huang 2024)。法國一項 80 人的上市後研究,第 1 個月 97.5% 被醫師評為改善,11% 有與產品相關的不良反應,最常見是疼痛、15 天內緩解;這份研究由廠商贊助(J Cosmet Dermatol 2025)。
人數都不多,評分也是主觀的。比較穩當的讀法是:額頭玻尿酸的效果會隨時間淡掉,一年左右要再評估,實際以醫師說明與產品仿單為準。某一支產品能不能用在額頭,同樣以它核定的中文仿單為準,面診時可以請醫師說明。
額頭的血管:滑車上動脈與眶上動脈走在多深
額頭的血液主要來自兩條從眼眶上緣出來的動脈:靠近眉頭的滑車上動脈,和靠近眉毛中段的眶上動脈。它們往上走,源頭連到眼睛後方的血管,這就是額頭填充被反覆提醒的原因。
可以想像成從地底冒出來的水管:在眉毛附近埋得比較深,走一段之後鑽到草皮下,越往髮際越靠近表面。
研究量到的是這樣:
- 一份 50 人的超音波研究發現,這兩條動脈的深支在眉毛附近走在額肌下方,平均在眼眶上緣上方約 1.4 公分處穿過額肌,轉到淺層,但個人差異很大,最低 0.4 公分、最高 2.7 公分(Cotofana 2021)。
- 一篇整合 5 份研究的統合分析量到:滑車上動脈在眉毛上方平均約 3.5 毫米深、在眉間約 4.5 毫米,越往上越淺;眶上動脈約 5.5 毫米,深度比較固定(Trzeciak 2025)。
兩組研究者給的建議重點不一樣:前者認為額頭上段的骨膜上平面可以考慮,因為動脈深支不走在那一層,但額頭下段的淺層要避開;後者建議額頭內側注射要很淺、或避開動脈走向,並建議先用高解析超音波看血管。亞洲的專家建議也把超音波列為額外的安全措施,額頭上段以鈍針在骨膜上平面注射(亞洲上臉超音波建議 2025,由填充劑廠商贊助)。韓國一份研究用都卜勒超音波先標出眶上、滑車上與顳淺動脈額支三條動脈再注射,34 人中沒有動脈併發症(Dermatol Surg 2024)。
這些數字是給醫師參考的,不是讓讀者自己拿來判斷。你只要記得:額頭的血管離表面只有幾毫米,而且同一個額頭的下半部和上半部,血管所在的層次不一樣。這就是為什麼「打在哪一層、為什麼是這一層」比「用哪種材料」更值得問。

還有一個細節值得知道:注射前「回抽沒有回血」,常被當成安全的證明。上面那份臺灣作者的研究提到,他們早期用銳針做垂直注射時,就顧慮回抽可能出現假陰性,後來改用鈍針扇形注射。回抽沒有回血,不等於針一定不在血管裡,它只是其中一道檢查。
額頭填充的失明風險:個案統計裡額頭佔多少、機率有多低
先講頻率:嚴重併發症非常少見。日本一個連鎖診所集團回顧 209,083 位病人、290,307 個注射部位,嚴重併發症是 12 例,約 0.0041%(Ann Plast Surg 2025);綜述的估計是少於 0.01%(Kamrani 2026)。
再講嚴重度與部位。加拿大學者整理全球文獻:2015 年的 98 例視力受損個案中,額頭佔 12.2%(Beleznay 2015);2019 年新增的 48 例中,額頭佔 18.8%(Beleznay 2019)。美國眼科醫學會 2025 年的報告整理 198 例,在有描述的注射部位裡,額頭佔 25%;鼻子、額頭、眉間與前額合計佔 84%(美國眼科醫學會 2025)。
最後是可逆性:同一份報告中,約七成的人最終視力沒有改變,目前沒有證實一定有效的處理方式。2019 年那 48 例裡,完全恢復的約兩成。
| 看風險的三個角度 | 研究看到的 |
|---|---|
| 頻率 | 極低,大型回顧約 0.0041%~0.01% |
| 嚴重度 | 可能是視力受損、皮膚壞死或中風 |
| 可逆性 | 視力受損多數難以恢復 |
| 部位 | 額頭在三份個案統計中都在前段 |
四件事放在一起看:機率很低,但一旦發生後果很重、很難逆轉,而額頭在統計裡反覆出現。所以額頭填充前,比起問「會不會」,更值得問的是「醫師怎麼降低、萬一發生現場怎麼處理」。
自體脂肪打在額頭,出狀況時更難處理
一篇系統性回顧整理 61 位臉部補脂後發生動脈栓塞的個案,額頭佔 14.8%;其中眼動脈阻塞的 26 人全部永久失明(Moellhoff 2023)。另一篇回顧發現,臉部補脂的併發症以額頭與顳部最多(Brucato 2024)。
脂肪沒有分解藥,打進血管或打太多,都不能像玻尿酸那樣回頭處理。考慮補脂的人,更要先問清楚醫師的評估方式與安全做法。
額頭填充後的警訊:哪些症狀要當場說、哪些要立刻回診
美國食品藥物管理局給民眾的說明是:注射時或注射後不久,出現下面的情況要立即就醫(美國 FDA)。
⚠️ 注意
注射當下或之後出現:異常的疼痛、視力改變、注射處附近皮膚變白、變灰或變藍,或是中風的徵兆(例如說話不清、單側無力)。不要忍、不要等,當場告訴醫師;已經離開診所就立刻回診或就醫。
正常的反應多半是瘀青、紅、腫、壓痛,通常幾天到一兩週內減輕。跟正常反應最大的差別是「痛得不對勁」和「皮膚顏色變了」。

| 時間 | 比較常見、多半會自己緩解 | 要立刻說或回診 |
|---|---|---|
| 注射當下 | 針刺的痛、輕微脹 | 突然劇痛、皮膚發白、視線模糊或看不見 |
| 當天到幾天 | 腫、瘀青、壓痛 | 皮膚變紫、變灰、網狀斑紋,疼痛越來越強 |
| 幾週後 | 腫消、摸到的不平逐漸變順 | 紅腫熱痛、硬塊越來越大或流膿 |
(表格整理自美國 FDA 的填充劑說明;時間是一般參考,實際照醫師交代。)
額頭填充的適應症、禁忌症、副作用與優缺點整理
| 項目 | 內容 |
|---|---|
| 適應症 | 軟組織不足造成的額頭凹陷,狀況穩定;某支產品的核准範圍以中文仿單為準 |
| 禁忌症 | 注射處感染或發炎、對成分過敏、凝血功能異常或使用抗凝血藥要先告知;懷孕哺乳期間安全性未知 |
| 常見副作用 | 瘀青、紅、腫、痛、壓痛、癢 |
| 較少見 | 結節或肉芽腫、感染、過敏、不平整或位移 |
| 罕見但嚴重 | 血管阻塞造成皮膚壞死、視力受損、中風 |
| 優點 | 不用開刀;玻尿酸可以分解回頭;研究中多數人短期評為改善 |
| 缺點或限制 | 骨形問題效果有限;維持時間有限、需要再評估;額頭血管讓注射需要更高的技術要求 |
(副作用分級整理自美國 FDA 的填充劑說明。)
這張表的重點不是嚇人,是讓你知道該問什麼:禁忌那一列要主動告訴醫師,罕見那一列要知道現場怎麼處理。
額頭填充前,面診可以問醫師的事
從 2026 年 1 月 1 日起,注射玻尿酸、聚左乳酸、膠原蛋白增生劑等填充製劑,屬於「特定美容醫學處置」。施行前醫師要說明已知效果、風險、可能的不良反應與救濟措施,並簽同意書;醫療機構要給充分的思考期,不能用強制或利誘的方式讓你同意;使用的醫材要有許可證明文件,並記錄在病歷裡(特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法)。
衛福部也提醒「一認二看三諮詢」:認識玻尿酸是醫療器材、看包裝上的醫療器材許可證字號、與醫師充分諮詢(衛生福利部)。
面診時可以問:
- 我的凹是骨頭、軟組織,還是需要先看別科?
- 打算填在哪一層?為什麼選這一層?
- 會不會先用超音波看血管?
- 用的是哪一支產品?可以看許可證字號與中文仿單嗎?
- 萬一出現血管阻塞,現場怎麼處理?
- 打完哪些症狀要立刻回來?
聽完不必當天決定,回家想清楚再說。
馥之美診所提供玻尿酸等填充療程,想知道自己的額頭凹陷屬於哪一型、適不適合填,可以安排面診,由醫師實際評估之後再決定。
常見問題
額頭凹陷先分在哪裡、是哪一層,再決定要不要填、怎麼填。額頭的血管離表面只有幾毫米,機率雖低,發生時很難回頭。請不要自己對照網路照片判斷原因,也不要自行網購填充物或找非醫療人員注射,先給醫師檢查。
參考資料
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- Anatomy-Based Filler Injection Techniques for the Forehead — Journal of Craniofacial Surgery,技術文章(英文,韓國等,2025年)
- Reevaluation of the Layered Anatomy of the Forehead — Plastic and Reconstructive Surgery,超音波與解剖研究(英文,國際,2022年)
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- High-Resolution Magnetic Resonance Imaging of Aging Upper Face Fat Compartments — Plastic and Reconstructive Surgery,前瞻 MRI 研究(英文,法國,2017年)
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- Arterial Embolism After Facial Fat Grafting: A Systematic Literature Review — Aesthetic Plastic Surgery,系統性回顧(英文,國際,2023年)
- Complications Associated with Facial Autologous Fat Grafting for Aesthetic Purposes — Plastic and Reconstructive Surgery Global Open,系統性回顧(英文,瑞士,2024年)
- Dermal Fillers (Soft Tissue Fillers) — 美國食品藥物管理局(英文,美國,2023年7月6日版)
- 特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法 — 全國法規資料庫(繁體中文,台灣,2025年12月31日修正,2026年1月1日施行)
- 認識玻尿酸皮下植入物,讓您安心美 — 衛生福利部(食品藥物管理署)(繁體中文,台灣,2016年5月18日)
ℹ️ 關於本文
本文為一般性衛教資訊整理,內容參考醫學文獻與公開衛教資料撰寫,不能取代醫師對個別病況的診斷與處置。文章描述的是常見情形,無法涵蓋每個人的體質、病史與實際病灶狀況,也請不要拿文中描述對照自己的症狀自行判斷。若您有相關困擾,建議由醫師親自檢查後再決定處理方式。本文引用的法規與文獻以查閱當日(2026年10月15日)的版本為準;文中研究多在國外進行、人數不多,用來說明額頭凹陷的成因與填充風險,不代表每個人都會有同樣的結果。
陳伯之醫師
深耕醫美領域多年,為熊貓針、玻尿酸等多項醫美原廠認證講師,追求自然協調的整體美感。
王楚嶠醫師
曾任長庚醫院專科醫師,中西醫雙主修背景,為喬雅登玻尿酸、鳳凰電波等多項醫美原廠認證醫師,看診秉持親自操作、自然協調的理念。


